trenirovka1. Привычка сутулиться
Манера ходить согнутой в три погибели не только убивает осанку в том числе и здоровье в целом, но и превращает тебя в старую.

2. Манера ходить с опущенной головой
В результате этой привычки женщина получает на шее и в области декольте некрасивые морщины, которые сильно старят.

3. Привычка щуриться
Если ты плохо видишь, скорее купи себе очки или линзы. Потому что вечный «хитрый», как тебе кажется, прищур делает тебя старше и приводит к морщинам — вокруг глаз.

4. Привычка хмуриться
Ничто так не старит женщину, как плохое настроение. Не веришь? Просто понаблюдай за женщиной, когда она хмурится и когда улыбается.

5. Привычка закалывать длинные волосы
Длинные волосы старит в принципе, потому что с возрастом оно приобретает все менее здоровый вид, секутся, теряют блеск и цвет. Кроме того, различные аксессуары — обручи, заколки, резинки, цветы и другое, — абсолютно не подходят женщине после 40, потому что превращают ее в старую куклу. Лучше подбери стрижку по форме лица, так тебе удастся сбросить лет 10 как минимум.

6. Манера ярко краситься
Яркий мейк-ап в стиле Мэрилин Монро с красной помадой, черными стрелками, бронзовой пудрой и блестками убивает естественную красоту зрелого возраста. Хочешь выглядеть моложе — делай нюдовий макияж.

7. Привычка тереть глаза и лицо
Если хочешь сохранить молодость кожи, постарайся как можно реже тереть и лицо, и глаза в частности. Частое трение глаз способствует образованию синяков и морщин под глазами.

По материалам http://zdorovia.com.ua.