Углеводная диета оказалась самой эффективной

Диета с повышенным содержанием углеводов и минимумом белков оказалась весьма эффектной. По результатам она ничуть не уступает признанным диетам, и к тому же соблюдать ее значительно проще. Этот метод похудения...

Одна из самых простых на первый взгляд диет. Но за диетой голодом кроется множество подводных камней. Каких? Узнаете в этом посте!

Диета голодом — полный отказ от какой-либо еды на определенное время. Существуют разной продолжительности голодания начиная от трех дней до семи, и заканчивая от двадцати до месяца с половиной. Ученые расх...
article placeholder

Гречневая диета

Гречневая диета остается самой эффективной и поэтому популярной у женщин всех возрастов. Но в чем же польза гречневой каши? Почему она является универсальным средством похудения? В данной статье вы найдете мак...

Как избавиться от трещин на пятках?

Трещины на пятках, явление не приятное, вызывающее дискомфорт и боль. Все это так или иначе может сказываться на настроении, да и вид у таких пяток не особо эстетичный. Существует множество способов, как изба...

В статье рассказывается об одной из самых популярных диет среди девушек — 12 дневная диета.

Наверное, многие девушки не понаслышке знают о такой проблеме: до корпоратива или другого торжественного события осталась пара недель, а любимый праздничный наряд маловат. Если и вы столкнулись с этой ситуаци...

Статья посвящана такой теме, как диета на зеленом чае. В данном посте полностью раскрыта эта очень важная тема.

Антиоксидантные свойства зелёного чая поражают своей силой. По этой причине, с точки зрения полезности, он значительно превосходит другие виды чая. Употребляющие зелёный чай не только улучшают состояние своей...
article placeholder

Метаболическая диета — новое слово в мире здорового питания

Часто причиной накопления лишних килограммов являются сбои в работе гормональной системы. Метаболическая диета, являясь одной из самых популярных и действенных методик похудения, поможет справиться с этой проб...

Как настроиться на беременность

Девушкам присуще все планировать с самого детства. Бывает жизнь прекрасная и всё, как в мечтах, а бывает не всё. Когда вы ожидаете беременности, но боитесь её по причине недавнего выкидыша.Не бойтесь повторен...

Киви – витаминно-ягодный заряд

В последнее время киви стал привычным фруктом для нашего глаза: мохнатая ягода давно перестала казаться экзотикой, присутствует на прилавках круглогодично, и, кажется, покупатели потеряли к ней былой интерес....