moloko

Молоко со специями, это очень полезный напиток, который очень благотворно влияет на жизненные процессы нашего организма. Специи при этом помогут нейтрализовать слизеобразующие свойства молока, и даже сохранить все его целебные свойства.

Например Молоко с Кардамоном хорошо стимулирует работу мозга и избавляет усталости.

Также можно приготовить молоко с Шафраном. Этот напиток способен стабилизироватьт работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов. Ну а если же «Шафрановое молоко» пить регулярно, то можно избавиться от отечности под глазами и даже продлить молодость.

Молоко с корицей, благотворно влияющий на потенцию.

Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а вот Имбирь «чистит» организм и улучшает иммунитет.

Особую пользу молоку добавляет и Мускатный орех: снимает головную боль, тонизирует и улучшает память.

Вместе с тем, небольшая щепотка Мускатного ореха в вашем молоке способна избавить от бессонницы и чувства усталости.

Приготовление:

Молоко нагреть до кипения, но не кипятить.

Добавить специй в зависимости от предпочтений.

Перелить молоко 3 раза из стакана и обратно, для того чтобы оно насытилось энергией воздуха и немного остыло.

Добавить мёд.

Ещё раз размешать. Выпить сразу же пока не остыло.