Некоторые комбинации пищи могут способствовать быстрому набору веса, вызывая усталость, расстройство желудка, и недостаток витаминов и минералов. Что не следует употреблять вместе?
1. Белый хлеб и джем или сладкие хлебобулочные изделия и апельсиновый сок
2. Пицца с салями промышленной обработки
3. Крупы и молоко
4. Вино и десерт
5. Бургер и картофель
Это популярная комбинация содержит неоднократно жареные масла, добавки и сахар. Поэтому производятся цитокины, которые вызывают воспаление в организме и вызывают метаболический синдром и ускоренного старения. Лучше съесть бургер и салат.
6. Фарш и картофельное пюре
7. Салат с низким содержанием жира
Оставить комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.