Какие витамины спасут вас от морщин

Если вы выбираете крем от морщин или же просто хотите подобрать витаминные комплексы, которые спасут вас от них — обратите внимание на эти витамины.

1. Витамин А
Именно он отвечает за упругость и эластичность кожи, заставляя клетки производить большее количество белка. Благодаря этому зрелая кожа становится более плотной и хорошо защищенной от потери влаги. Также витамин А помогает сохранить водный баланс кожи и облегчает процесс отшелушивания огрубевших клеток.

2. Витамин С
Этот элемент улучшает кровообращение, благодаря чему кожа насыщается кислородом, способствует укреплению кровеносных сосудов и повышает упругость кожи. Витамин С также является хорошим антиоксидантом.

3. Витамин Е
Способствует быстрому восстановлению клеток и замедляет увядание кожи, защищая кожный покров от вредного воздействия окружающей среды и токсинов.

4. Витамин В5
Способствует быстрому восстановлению кожи после травм и повреждений, а также способствует выработке коллагена и эластина, которые делают кожу более упругой.

5. Ретинол (производная витамина А)
Этот компонент регулирует выделение жира, предупреждая появление угревой сыпи. И нейтрализует свободные радикалы, которые являются главными создателями «морщин».

По материалам zdorovia.com.ua.