chaiПожилые люди, регулярно пьющие зеленый чай, остаются более активными и независимыми, чем их сверстники.

Это показало новое проведенное в Японии исследование.

Зеленый чай содержит определенные химические вещества антиоксиданты — в частности, соединение, известное как EGCG, которое защищает наши тела от повреждения клеток, которое может привести к болезни.

Новое исследование показало, что люди от 65 лет, которые пили зеленый чай, были наименее склонны к развитию «функциональной инвалидности» в течение ближайших трех лет.

Функциональная инвалидность проявляется в повседневной жизни в трудности совершать покупки или делать работу по дому или в сложности выполнения базовых потребностей, таких как одевание и купание.

Более 13 процентов пенсионеров, которые употребляли менее одной чашки зеленого чая в день, страдают от такой дисфункции. Среди тех, кто пьет более пяти чашек в день, их чуть более 7 процентов.

Надоели жировые складки на животе? Наши тренировки, позволят избавиться от них максимально быстро и эффективно.

И снова возвращаемся к нашей статье.

Это, конечно, не является доказательством того что зеленый чай сохранит нас деятельными в старости.

Исследователи объясняют этот феномен тем, что люди выбирающие зеленый чай, имеют в целом более правильный рацион питания, а непьющие его выбирают более вредные аналогии этому напитку, такие как кофе.

По материалам telegraf.com.ua