Основные причины возникновения целлюлита

Ученые со всей ответственностью утверждают, что целлюлит у женщин — нормальный естественное проявление, связан с репродуктивной функцией. Однако женщина хотела бы увидеть у себя апельсиновую корку?

1. Неправильное питание
Безумный темп жизни заставляет многих питаться «удобной» пищей быстрого приготовления, бедной полезными компонентами для жизнеобеспечения организма и богатой жирами, сахаром, солью, химикатами. При таком режиме питания свежие фрукты и овощи автоматически отходят на задний план, хотя именно они должны составлять основу питания. Таким образом, женщины сами создают идеальные условия для развития целлюлита. Зашлакованность пищеварительной системы непосредственно связана с накоплением токсинов в подкожной клетчатке.

2. Сидячий образ жизни
Незыблемость во время работы стала уже реальностью для многих из нас. Беда в том, что мы продолжаем эту традицию и в свободное от работы время, не думая о неправильном кровообращение, поверхностное дыхание, слабкийток лимфы, застой в кишечнике и другие факторы, что приводит к проблемам со здоровьем и в том числе к целлюлиту.

3. Стрессы
Напряжения нервной системы, чрезмерные волнения оказывают разрушительное действие на все системы организма, в том числе и на кровообращение, нарушение которого ведет к образованию целлюлита.

4. Влияние гормонального фактора
Женские гормоны играют определяющую роль в создании благоприятных условий для образования целлюлита с помощью положительного влияния на развитие жировой ткани, а также на задержку воды в организме, которая происходит, как правило, в области таза и бедер. Особенно активным становится целлюлит в период гормональной перестройки — половое созревание, беременность, менопауза. Но это не значит, что в такие периоды женщины обречены на целлюлит: важно понимать, что гормоны лишь готовят почву, а сама женщина делает все остальное.

5. Плохая экология
К сожалению, здесь многие из нас бессильны что-то изменить. Недостаток кислорода ведет к нарушению обмена веществ и нормального функционирования клеток. Кроме того, вредные вещества имеют обыкновение накапливаться в наших клетках.

По материалам zdorovia.com.ua.