pochkiЛюди с больными почками могут улучшить самочувствие, если будут прогуливаться.

К такому выводу пришли китайские медики. Сотрудники университета Тайваня провели исследование с участием 6,3 тыс. пациентов с хроническими заболеваниями почек, средний возраст которых – 70 лет.

Надоели жировые складки на животе? Наши тренировки, позволят избавиться от них максимально быстро и эффективно.

И снова возвращаемся к нашей статье.

Исследование продолжалось 1,3 года. Оказалось, что чем дольше человек ходил, тем меньше был риск осложнений и необходимость диализа, а продолжительность жизни была выше. Даже простые физические нагрузки, не требующие высокой интенсивности (обычные прогулки) существенно влияют на здоровье людей с заболеваниями почек. Ранее ученые из США признали малоподвижный образ жизни главной причиной появления камней в почках.

По материалам telegraf.com.ua