golubikaПроведя анализ различных видов соков, ученые выяснили, что сок голубики является самым полезным из известных соков.

По своим свойствам этот сок превосходит даже гранатовый, пишут иностранные СМИ.

Дело в том, что в нем содержится большое количество антиоксидантов. Даже яблочный, гранатовый и виноградный соки не могут сравниться с этим напитком по полезным компонентам.

Идеальный, подтянутый пресс это неотъемлемая деталь спортивной фигуры. И, выполняя этот комплекс упражнений, вы получите его, без чрезмерных усилий.

И снова возвращаемся к нашей статье.

Ученые сообщили, что в дикой голубике высокое содержание противовоспалительных веществ. Таким образом, сок голубики повышает иммунитет, укрепляя организм. Всего одна порция сока голубики помогает организму получить суточную норму необходимых витаминов.

На втором месте гранатовый и клюквенный соки. Ученые утверждают, что именно в этих соках содержится огромное количество полезных веществ.

По материалам telegraf.com.ua