Живи с улыбкой!

Улыбнитесь и делайте это как можно чаще. Оказывается, пребывая в хорошем настроении, мы становимся более творческими.

В проведенных исследованиях ученые выявили плюсы пребывания в приподнятом настроении. В ходе исследования было выявлено, что счастливые люди имели более целостный подход к решению проблем, чем те, которые имели пессимистический подход к жизни. А это значит, что первые были в состоянии найти различные инновационные решения, которые вторые просто упустили из виду.
Когда Вы счастливы, организм вырабатывает больше дофамина – вещества, которое связно с образованием мотиваций в нервной системе, что помогает Вам увеличить контроль над разумом. Улыбка и счастье повышают активность в областях мозга, которые обрабатывают принятие решений, обучение и информацию.
Управлять своим разумом можно и в плохом настроении. Просто вспомните счастливый момент жизни или улыбнитесь. Даже натянутая улыбка может обмануть Ваш мозг и сделать Вас счастливее.
Улыбайтесь, и идти по жизни будет проще.