dietaИменно печень в организме человека, является тем фильтром который задерживает и нейтрализует вредные токсины, которые так или иначе попадают к нам из пищи и воздуха. Поэтому здоровая печень —  залог здоровья всех остальных органов.

А для этого печень нужно очищать, причем желательно природными методами.

Возьмите овес и шиповник — 1 стакан зерен овса соединить с 3 ст.л. листьев брусники, 2 ст.л. листьев березы, добавить 4 литра воды и настаивать сутки; в другой емкости 1 стакан плодов шиповника залить стаканом воды, довести до кипения, добавить 2 ст.л. спорыша и кипятить еще 15 минут, настоять в течение часа, а затем смешать с настоем овса; хранить в холодильнике; принимать настой по такой схеме: за полчаса до еды в 1 день — 50 мл, во 2 день — 100 мл, во все остальные — по 150 мл; повторить процедуру можно уже через 2-3 недели.

Этот рецепт достаточно прост но при этом весьма эффективен.

По материалам http://www.eurolab.ua.