Одежда для фитнеса

Знаете ли вы как правильно выбирать одежду для фитнеса? Проверьте себя.
• Выбирайте одежду из натуральных тканей – она хорошо впитывает пот и позволяет телу «дышать».
• Выбирайте практичные варианты: одежда должна легко стираться и хорошо выглядеть без утомительной глажки.
• Избегайте специальной одежды для похудения – неопреновые шорты вполне могут стать причиной активизации заболеваний кожи, развития грибковых инфекций и даже теплового удара.