vishnyaПришло лето, на рынке появились первые вишни и черешни, но не все знают о пользе этих фруктов.

Ягоды вишни значительно увеличивают производство молекулы, отвечающей в организме за функцию правильного усвоения жиров и сахара, а значит, благоприятно влияет на здоровье людей с избыточным весом.

Ежедневная порция вишен вместо десерта поможет активизировать обмен веществ, вывести токсины, улучшить работу органов пищеварения. Она содержит вещества, которые нейтрализуют жиры и выводят их из организма. Также эта ягода обладает способностью разглаживать мелкие морщинки, подтягивать кожу, тормозить воспалительные процессы, отбеливать веснушки и пигментные пятна.

Полезно применять вишню и в виде маски.

Для сужения пор и избавления от веснушек смесей шю мякоти вишни с кефиром — наносы по вечерам раз в 3-4 дня. Однако если ты — обладательница сухой и чувствительной кожи, не слишком увлекайся вишневыми масками. Максимум, что ты можешь делать — это протирать лицо ватным тампоном, смоченным в ягодном соке, и тут же умываться водой.

По материалам http://zdorovia.com.ua.