tselulitБоитесь «апельсиновой корки» как огня, или же не знаете как ее избавиться? Просто измените свой рацион.

Правильное питание — залог хорошей фигуры и здоровой кожи.

Об этих продуктах следует забыть навсегда: ветчина, колбаса, сосиски, белый рис, макароны (любимая паста только по праздникам), сахар, шоколад, фабричные соусы (майонез, кетчуп), белый хлеб, а также пища быстрого приготовления (фастфуд, замороженная пища ).

Не последнюю роль в образовании отложений и появления бугристой кожи играет алкоголь, который стимулирует чрезмерную выработку эстрогена. Постарайся ограничить употребление алкогольных напитков с высоким содержанием спирта или перейти на сухие вина. А от пива и коктейлей лучше отказаться.

По материалам http://zdorovia.com.ua.