Як стати красивою. Відео заняття йогою

Заняття йогою однаково корисні для душевного і фізичного розвитку, освіжають, приводять все тіло в тонус. Необов\’язково ходити на дорогі курси, можна займатися і вдома. Для початку пропонуємо освоїти ці відео заняття йогою, а потім поступово переходити до більш складних поз.