upragneniyaТемные круги под глазами создают много дискомфорта, особенно женщинам. Приходится накладывать больше макияжа, но и это не изменит самого факта присутствия чувство неловкости, ведь дамы всегда хотят быть красивыми. Поэтому сегодня попробуем отыскать причины появления темных кругов.

Причин появления темных кругов много:
— Обезвоживание организма;
— Недосыпание;
— Несбалансированное питание;
— Вредные привычки;
— Стрессы.

Кроме этого, они могут указывать на скрытые проблемы со здоровьем: нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, хронической почечной недостаточностью, заболевания щитовидной железы, полости носа, даже неврологические болезни.

Если проблемы со здоровьем не обнаружены, стоит проводить здоровый образ жизни, нормировать режим питания — еда должна быть насыщена белками, витаминами и минералами. Стоит чаще бывать на свежем воздухе. Помогут и компрессы из холодной воды, которые надо накладывать время от времени, а затем смазывать веки питательным кремом.

По материалам http://nashamama.com.