article placeholder

Самые полезные сладости для здоровья и фигуры

Сладости для многих людей — это нечто, что повышает настроение, дарит удовлетворение жизнью и обеспечивает положительный настрой на целый день. Но, как мы знаем, не все сладости полезны и практически каждая ко...
article placeholder

Эти продукты на голодный желудок есть категорически нельзя

После пробуждения наша пищеварительная система пребывает в состоянии голода, а значит нам нужно хорошо позавтракать, чтобы разбудить ее и запустить все процессы. Оказывается, не все продукты можно употреблять ...
article placeholder

Этими нехитрыми способами можно подлечить «забарахливший» ЖКТ

Обычно летом многие люди отмечают, что у них «барахлит» кишечник, появляются периодические болевые и неприятные ощущения. Медики утверждают, что так происходит из-за изменения в привычном рационе п...
article placeholder

Народные методы очищения кишечника в домашних условиях

Наш организм устроен таким образом, что в нём задерживаются не только полезные и питательные вещества из продуктов питания, но и различные токсины, шлаки, прочие вредные компоненты. В связи с этим наш кишечник...
article placeholder

Как избежать появления тромбов: меры профилактики

Тромбы — это самое опасное, что может произойти в строении кровеносных сосудов. Медики в последнее время уделяют много внимания людям, у которых потенциально развитие тромбоза, иными словами — закупорки вен и ...
article placeholder

Сохранение здоровья и похудения зависит от одного продукта

Ирина Бражникова рассказывает, какую рыбу стоит выбирать людям, старающимся сохранить фигуру: «Некоторые люди, переживающие по поводу каждого набранного грамма, отказывают себе в красной рыбе, считая ее ...
article placeholder

Как предотвратить сердечные приступы

Дневной сон может «спасти жизнь», поскольку благодаря ему у людей снижается риск получения сердечного приступа, утверждают греческие ученые. По словам доктора Манолиса Каллистратоса, возглавлявшего...
article placeholder

Чем фисташки полезны для здоровья?

Полезные свойства фисташки используют также и для здоровья и красоты. Фисташки употреблялись в пищу еще до нашей эры. Они считались символом богатства и процветания. Это одно из самых почитаемых растений Восто...
article placeholder

Ученые рассказали о полезных свойствах тыквенных семечек

Британские диетологи Сара Шенкер и Кристи Фергюссон сообщают, что тыквенные семечки способны с гораздо большей вероятностью улучшить настроение, чем любая другая еда. По словам специалистов, семечки и бобовые ...
article placeholder

Природные напитки для очищения организма

Сейчас проблема зашлакованности организма для людей стоит остро, каждый хочет очиститься и быть здоровым. Очень часто люди выбирают оригинальные способы чистки кишечника, которые наносят организму непоправимый...