article placeholder

Польза органических продуктов: правда или миф

Бытует мнение, что продукты питания, выращенные в органически чистых условиях, приносят организму гораздо больше пользы, чем обычные. Но ученые Стэнфордского университета решили проверить, действительно ли тра...
article placeholder

С чем связаны боли в коленях

Обычно боли в коленях связаны с чрезмерными физическими нагрузками. Как правило, основная причина болей в коленях – чрезмерные физические нагрузки. Часто боли в коленях сигнализируют о трещине мениске, ушиба...

Как легко избавиться от герпеса на губах

Герпес на губах развивается поэтапно. Вначале человек ощущает зуд и жжение, затем на воспаленном участке появляются пузырьки. Герпесом можно заразиться при непосредственном контакте с носителем (например, пр...

Как питаться чтобы сохранить здоровье желудка

Употребление запрещенных продуктов может привести к сильным болям в желудке. Гастрит – заболевание, которое требует от больного предельной строгости в соблюдении диеты. Как известно, гастрит бывает двух типо...

Какие продукты вредят организму при занятиях спортом

Некоторые продукты лучше не употреблять до и после тренировок. Некоторые продукты питания могут быть сами по себе полезными, однако в определенных обстоятельствах приносят больше вреда, чем пользы. Особенно ...
article placeholder

Все, что нужно знать о самых эффективных диетах

Чтобы получить хорошую фигуру, временами приходиться попросту изводить себя всевозможными диетами Но существует ли самая эффективная диета? Стоит ли вообще искать самую эффективную диету? На сегодняшний день...

Напитки, которые имеют омолаживающий эффект

Список напитков, которые оказывают омолаживающий эффект на организм. Какие напитки имеют омолаживающий эффект? По словам врачей, вода не только увлажняет кожу и притупляет чувство голода, но готовит наш желу...
article placeholder

Как определить дефицит витаминов в организме

Как определить, каких витаминов не хватает организму и что делать, чтобы восполнить их недостаток. Когда ваше тело пытается что-то сказать вам, например, что вам не хватает критически определенных витаминов,...
article placeholder

Грецкие орехи — кладезь здоровья и долголетия

Употребление нескольких орешков в неделю может даже предотвратить болезнь и снизить уровень холестерина в крови. Удовольствие и пользу вы всегда получите от грецких орехов. Ученые обнаружили, что грецкие оре...
article placeholder

Миндаль — кладезь молодости, красоты и здоровья

Миндаль — это не просто вкусный орех, в нем также содержится витамин Е, который питает кожу, дарит ей молодость и красоту. Говорят, что изначально миндаль признали как лекарственное средство. Исторического ...